Diario de Оля Маслова, 13 ago. 20

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Вот такое лето 🙄 марафоны будут ?🤨

65,1 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 7,1 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 agosto 2020:

1157 kcal

Grasa: 32,32g | Prot: 93,26g | Carbh: 119,59g. Desayuno: Банан, Грецкие Орехи, Овсяная Каша на Молоке. Almuerzo: Картофель Отварной, Fish House Филе Трески, Борщ с Курицей. Cena: Куриное Филе Вареное, Nesquik Какао на Молоке. Pasa Bocas / Otros: Сливы. más...

Ganando 0,5 kg a la Semana

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Comentarios

О, мне тоже надо )))

17 ago. 20 por el miembro: Таtоsha

Совсем расслабилась ☺️ Надо нам собираться👍🤦‍♀️

18 ago. 20 por el miembro: Оля Маслова


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