Diario de fedeee2000, 13 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 agosto 2020
48 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 agosto 2020:
1582 kcal Grasa: 43,14g | Prot: 107,26g | Carbh: 193,97g.   Desayuno: Koro Crema di Nocciole 100%, Percoca, Belbake Cacao Amaro in Polvere, EuroCompany Alga Spirulina Macinata in Polvere, Il Vecchio Mulino Riso Soffiato, Carrefour Yogurt Greco Bianco Magro 0%. Almuerzo: Le Nostre Stelle Bresaola Punta d'anca Riserva,  Lattuga, Olio d'oliva, Salviani Lupini, lo Gnocco Gnocchi al Pistacchio. Cena:  Olio d'oliva, Carrefour Seitan al Naturale, Koro Crema di Pistacchi 100%, Panem Filone di Farro Bianco, Lidl Zucca Delica, Zucchine. Pasa Bocas / Otros: Novi Nero Nero 99%, Percoca, Frutta & Natura Pesca Tabacchiera, Sojasun Bifidus Bianco. más...
2445 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana



     
 

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