Diario de Sarafinia, 12 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 agosto 2020
77,6 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 14,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 agosto 2020:
860 kcal Grasa: 23,18g | Prot: 71,16g | Carbh: 90,53g.   Almuerzo: American Cheese, Deli Sliced Ham. Cena: Lettuce, Wal-Mart Frozen Whole Kernel Golden Corn, Mashed Potato, Wal-Mart Cube Steak. Pasa Bocas / Otros: Fairlife Fat Free Ultra-Filtered Milk, Great Value Raisin Bran, Air Popped Popcorn. más...
2107 kcal Ejercicio: Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
peso estable



     
 

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