Registro de peso (no entrada de diario) del 13 agosto 2020
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68,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2007 kcal
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Grasa: 84,75g | Prot: 61,43g | Carbh: 247,65g.
Desayuno: Weetabix Oatibix, Sugar, Oatly Oat Milk. Almuerzo: McVitie's Mini Digestives, Go Ahead! Crispy Slices - Apple & Sultana, Cadbury Brunch Bar Chocolate Chip, Walkers Baked Ready Salted Crisps (25g). Cena: Cheddar Cheese, Onions, Lettuce, Roasted Potato, Morrisons Chicken Kiev. Pasa Bocas / Otros: By Sainsbury's Sausage Rolls, Fox's Rocky Caramel. más...
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2245 kcal
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Ejercicio:
Trabajo - 8 horas, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Jasonschofield1
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