Registro de peso (no entrada de diario) del 20 julio 2013
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76,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.
Aún para ir: 11,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2157 kcal
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Grasa: 78,07g | Prot: 94,80g | Carbh: 254,27g.
Desayuno: Eszet Schnitten Zartbitter, Mineralwasser, Zucker, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Espresso, Speise Quark Magerstufe, Weizenbrötchen, Lemon. Cena: Hugo, Currywurst, Mettbrötchen. Pasa Bocas / Otros: Crisp & Cereals, Special K Classic, Johannisbeeren, Erdbeere, Fettarme Milch. más...
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2867 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 2 horas, Tareas del Hogar - 4 horas, Trotar - 8/kph - 50 minutos, Descansando - 9 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de galathee123
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