Diario de #marinella, 13 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 agosto 2020
64,4 kg Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.    Aún para ir: 7,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 agosto 2020:
1444 kcal Grasa: 38,20g | Prot: 71,86g | Carbh: 165,26g.   Desayuno: Ecor Crema di Mandorle Pelate, Pompadour Tisana Finocchio,  Mele Golden Delicious. Almuerzo: Hikari Miso in Pasta,  Ghee, Ecor Piselli, Pomodoro Cuore di Bue,  Finocchio, Zucchine Bollite,  Fagiolini Bolliti, Ecor Miglio Decorticato. Cena: Ecor Gallette di Riso Integrale senza Sale Aggiunto, Granarolo Uova, Petto di Pollo, Carne (Arrosto, Cotto). Pasa Bocas / Otros: Myprotein Impact Whey Protein, Naturasì Crema di Nocciole, Doria Biscotti Atene, Valdibella Latte di Mandorla senza Zucchero,  Birra Alta Gradazione. más...
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