Registro de peso (no entrada de diario) del 13 agosto 2020
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70,0 kg
Disminuído hasta ahora: 9,3 kg.
Aún para ir: 2,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1643 kcal
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Grasa: 80,02g | Prot: 101,61g | Carbh: 136,83g.
Desayuno: Salsa, Scrambled Egg , Metamucil Orange Smooth Multihealth Fiber (12g). Almuerzo: Lowfat or Nonfat Dry Milk, Muscle Milk Vanilla Creme Protein Powder, Great Value Mixed Nuts, Planters Deluxe Mixed Nuts. Cena: Ocean Prince Smoked Oysters, Butter , Cooked Vegetables. más...
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784 kcal
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Ejercicio:
Natación (Moderada) - 30 minutos, Apple Health - 23 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 7,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de jimmyo152
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