Diario de ぬふぅ, 13 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 agosto 2020
58,9 kg Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 agosto 2020:
2260 kcal Grasa: 52,54g | Prot: 99,24g | Carbh: 345,44g.   Desayuno: アヲハタ イチゴジャム, 薄切りハム, コープ とろけるチーズスライス, 牛乳, パスコ イングリッシュマフィン, 森永乳業 ビヒダスBB536. Almuerzo: お弁当. Cena: ベークドポテト(皮なし), ブロッコリ, 白身魚のフライ, はごろもフーズ シーチキン水煮, 玉ねぎ, ご飯. Pasa Bocas / Otros: アサヒフードアンドヘルスケア 一本満足バープロテインチョコ, セブンイレブン クリームパン. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de ぬふぅ


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.