Diario de aladdinmania, 13 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 agosto 2020
79,6 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 19,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 agosto 2020:
1227 kcal Grasa: 57,09g | Prot: 60,45g | Carbh: 114,82g.   Desayuno: Kawa, Salad Story Balsamico (Mała), Roszponka, Cebule, Pomidor Malinowy, Biedronka Awokado Hass, Jajko Sadzone, Mlekovita Masło Klarowane. Almuerzo: Hortex Warzywa na Patelnię. Cena: Oliwa z Oliwek, Swojska Chata Kapusta Kiszona z Marchewką, Pieczony Ziemniak (bez Dodatku Tłuszczu przy Gotowaniu), Zapiekany lub Pieczony Łosoś. Pasa Bocas / Otros: Jajko na Twardo. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana

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