Registro de peso (no entrada de diario) del 13 agosto 2020
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64 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1421 kcal
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Grasa: 62,96g | Prot: 67,88g | Carbh: 143,31g.
Almuerzo: Kigoma Biscoito de Goma, Queijo Gorgonzola, Arma Zen Farinha de Chia, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Feijão Carioca, Suflê de Legumes. Cena: Biscoito de Polvilho, Jasmine Linhaça Marrom , Maçã, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Batata Inglesa Cozida, Ráris Arroz 7 Cereais Integrais. Pasa Bocas / Otros: Terraria Banana Chips Natural, Terraria Banana Chips Doce. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de jujum97
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