Registro de peso (no entrada de diario) del 14 agosto 2020
|
62,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 7,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1786 kcal
|
Grasa: 82,58g | Prot: 134,29g | Carbh: 105,64g.
Desayuno: Alnatura Арахисовое Пюре, Данон Творог Мягкий 5%, Bombbar Протеиновый Батончик Грецкий Орех с Мёдом, Protein Rex Flap Jack Шоколадный, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Б.Ю. Александров Рожок Творожный с Ванилью в Молочном Шоколаде. Almuerzo: Oltermanni Сыр 17%, Рижский Хлеб Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой Заварной, Роскар Яйцо Экстра, Polar Горбуша Дальневосточная Филе Порционное. Cena: Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Б.Ю. Александров Рожок Десерт Творожный с Ванилью в Темном Шоколаде. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de yddavydova
|