Registro de peso (no entrada de diario) del 14 agosto 2020
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105,5 kg
Disminuído hasta ahora: 12,6 kg.
Aún para ir: 15,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1196 kcal
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Grasa: 54,27g | Prot: 85,04g | Carbh: 90,51g.
Desayuno: Be Light Schinkensülze mit Ananas, Schwarzbrot, Tomatenmark. Almuerzo: Zwiebeln, Rindfleisch, Nudeln (Gekocht). Cena: Wassermelone. más...
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6331 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 8 horas, Paleando - 2 horas, Durmiendo - 13 horas y 30 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 30 minutos. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Gautier Sansavoir
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