Diario de rosaria.bolognaz, 14 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 agosto 2020
68,4 kg Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.    Aún para ir: 1,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 agosto 2020:
1642 kcal Grasa: 30,96g | Prot: 55,62g | Carbh: 329,37g.   Desayuno: Ecor Fiocchi di Avena Integrali Piccoli Biologici, Pane Integrale, Alpro Soya Yogurt Natural con Mandorla, Miele, Caffè (dalla Moca), Banana, Ecor Crema di Nocciole. Almuerzo: Fagiolini, Cetriolo (senza Buccia), Rucola, Gallette di Riso, Pasta Integrale Secca, Olio Extra Vergine di Oliva, Mandorle, Io Veg Formaggio Vegano. Cena: Beretta Salamini Piccanti, Pizza Marinara. Pasa Bocas / Otros: Esselunga Susine Stanley . más...
Perdiendo 1,3 kg a la Semana

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