Diario de alessandromartini04, 14 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 agosto 2020
53 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 agosto 2020:
2047 kcal Grasa: 48,38g | Prot: 140,82g | Carbh: 249,80g.   Desayuno: Select Mais per Popcorn Ale, Fage Yogurt Greco Total 0%, Coop Farro Soffiato, Asiago Food Mirtilli Surgelati, Alpro Latte di Mandorla senza Zuccheri, Gold Bush Cacao Amaro in Polvere, Baule Volante Semi di Chia, Coop Cioccolato Fondente Extra senza Zuccheri. Almuerzo:  Broccoli, Rapunzel Crema di Arachidi, Più Bene Spaghetti di Riso Integrale, Coop Arrosticini di Vitello. Cena: Coop Olive Verdi Snocciolate,  Peperone Rosso Dolce, Gardani Petto di Pollo al Forno, Naturella Fiocchi di Latte Light, Mulino Bianco Cuor di Lino. Pasa Bocas / Otros: Wasa Integrale, Noberasco Viva la Castagna. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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