Registro de peso (no entrada de diario) del 14 agosto 2020
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49,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.
Aún para ir: 0,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1021 kcal
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Grasa: 53,39g | Prot: 56,47g | Carbh: 77,92g.
Desayuno: Pretto Сыр Рикотта, Elmika Хлебцы Хрустящие с Луком, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Яйцо, METRO Сыр Эдам, 365 Дней Овсянка . Almuerzo: Жареное Яйцо, METRO Сыр Эдам, Сливочное Масло, Elmika Хлебцы Хрустящие с Луком, Pretto Сыр Рикотта, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные. Cena: Картошка Вареная, Красные Помидоры, Сосиски. más...
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1634 kcal
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Ejercicio:
Pesas - 1 hora y 10 minutos, Descansando - 14 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de shutovich.alina
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