Diario de 목표는 식스팩♥, 01 dic. 19

체지방 22.9% 13.4kg (-2.1kg♥)
골격근량 24.6kg (+0.4kg♥)
BMI 23.3

필라테스 주2회, 요가 주3회, 줌바&밸리댄스 주5회
총 주5일 2시간으로 운동변경

58,2 kg Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.    Aún para ir: 6,2 kg.    Dieta seguida: Bien.