Registro de peso (no entrada de diario) del 14 agosto 2020
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95,2 kg
Disminuído hasta ahora: 31,4 kg.
Aún para ir: 7,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2975 kcal
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Grasa: 103,59g | Prot: 191,51g | Carbh: 313,90g.
Desayuno: Orgain Organic Protein Bar S'mores, Coffee Cake, Optifast 800 Strawberry Shake. Almuerzo: Sargento Mozzarella Shredded Cheese, Trader Joe's Truly Handmade Flour Tortillas, Bolthouse Farms Salsa Verde Avocado Yogurt Dressing, Eat More Beans Organic Super Bean Mix, Jennie-O Ground Turkey 93/7, NaturSource Salad Topper, Earthbound Farm Romaine. Cena: Orgain Creamy Chocolate Nutritional Protein Shake, Turkey Chili, Cornbread (Home Recipe), Butter, Aloha Caramel Sea Salt Protein Bar, Optifast 800 Chocolate Shake. Pasa Bocas / Otros: 1% Fat Milk, Yellow Cake (with Chocolate Frosting), Lagunitas Lagunitas IPA. más...
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Ganando 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de MrCalifornia
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