Diario de mchlrne, 14 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 agosto 2020
64,6 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 5,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 agosto 2020:
1665 kcal Grasa: 49,08g | Prot: 68,41g | Carbh: 243,89g.   Desayuno: Earth's Best Banana Blueberry, Trader Joe's Brown Cage Free Eggs (Large), Now Foods Psyllium Husk Powder, L.B. Jamison's Chicken Flavored Soup Base,  Oatmeal. Almuerzo: Arby's Horsey Sauce, Oscar Mayer Honey Smoked Turkey Breast & White Turkey, Sara Lee 45 Calories & Delightful Wheat Bread, Wawa Diet Raspberry Iced Tea, Dunkin' Donuts Chocolate Frosted Donut. Cena: Health Plus Colon Cleanse, Applebee's Fried Chicken Salad (Half). Pasa Bocas / Otros:  Bananas , Alpine Fresh Blueberries, General Mills Wheat Chex Cereal,  Mango, Chobani Nonfat Vanilla Greek Yogurt (170g), Dannon All Natural Yogurt - Blueberry, Alpine Fresh Blueberries,  Milk (Nonfat). más...
Perdiendo 2,5 kg a la Semana

3 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de mchlrne


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.