Diario de hlgrau1, 29 jul. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 julio 2020
103 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 13 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 julio 2020:
1224 kcal Grasa: 27,70g | Prot: 94,82g | Carbh: 156,81g.   Desayuno: Mate Amargo, Paladini Jamón Cocido, Mantequilla de Maní, Banana. Almuerzo:  Mandarinas, Pollo Asado a la Parrilla o al Horno (sin Comer la Piel),  Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Dia Arroz Integral. Cena:  Banana,  Mandarinas, Pechuga de Pollo a la Plancha. Pasa Bocas / Otros: Arcor Jugo en Polvo, Mate Amargo, Bagley Traviata, Mantequilla de Maní. más...

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