Registro de peso (no entrada de diario) del 15 agosto 2020
|
93 kg
Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1110 kcal
|
Grasa: 56,56g | Prot: 70,56g | Carbh: 80,47g.
Desayuno: Жареное Яйцо, Хохланд Творожный Сыр, Хлебпром Хлеб Бородинский, Огурец (с Кожурой), Кофе. Almuerzo: Курица Вареная, Простоквашино Сметана 15%, Помидоры. Cena: Пиканта Кабачковая Икра, Хлебпром Хлеб Бородинский, Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Pasa Bocas / Otros: Кофе, Магнит Персик. más...
|
|
1924 kcal
|
Ejercicio:
Descansando - 8 horas, Durmiendo - 8 horas, Tareas del Hogar - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Google Fit - 6 horas. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ibezotecestvo5
|