Diario de otterfoerst, 15 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 agosto 2020
55,5 kg Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.    Aún para ir: 5,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 agosto 2020:
1771 kcal Grasa: 47,14g | Prot: 71,88g | Carbh: 184,27g.   Desayuno: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Простоквашино Молоко 2,5%,  Яйцо, Макфа Макароны Отварные, Кореновское Молоко Сгущённое с Сахаром, ВкусВилл Масса Творожная с Сахаром и Изюмом, Макфа Пшеничная Мука,  Кофе с Молоком, Яйцо. Almuerzo:  Кетчуп, Макдоналдс Соус Сырный, Помидоры, Картофель Отварной,  Куриное Филе на Гриле. Cena: Dove Молочный Шоколад, Светлое Пиво. Pasa Bocas / Otros: Beerka Рыбка Сушеная Янтарная с Перцем, Три Корочки Сухарики,  Пшеничный Хлеб,  Нектарин,  Дыня, Метрополис Зефир. más...
1679 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de otterfoerst


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.