Diario de Olgtkaheva, 15 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 agosto 2020
77,1 kg Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.    Aún para ir: 7,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 agosto 2020:
1695 kcal Grasa: 106,61g | Prot: 95,80g | Carbh: 102,86g.   Desayuno: Большая Кружка Молоко 2,5%, Золотой Лен Льняные Отруби. Almuerzo:  Курица Вареная, Фамильные Колбасы Колбаса Зернистая Сырокопченая,  Огурец (с Кожурой),  Голубика,  Малина,  Помидоры,  Капуста Белокочанная,  Ежевика. Pasa Bocas / Otros:  Грецкие Орехи,  Яблоко Зеленое, Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Olgtkaheva


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.