Diario de Sefyx, 15 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 agosto 2020
64 kg Disminuído hasta ahora: 1 kg.    Aún para ir: 2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 agosto 2020:
1335 kcal Grasa: 35,12g | Prot: 46,73g | Carbh: 217,94g.   Desayuno:  Caffè Zuccherato,  Spremuta di Pompelmo,  Cornetto Vegano. Almuerzo:  Verdure al Forno,  Patate al Forno, Fileni Salsicce di Pollo e Tacchino . Cena: Dolciando & Dolciando Cioccolato Bianco con Ripieno al Cappuccino,  Zucchine Grigliate,  Pomodori,  Friselle Integrali. Pasa Bocas / Otros:  Banana,  Mela. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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