Diario de L'Ispanico, 15 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 agosto 2020
67,3 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 agosto 2020:
3131 kcal Grasa: 120,27g | Prot: 177,46g | Carbh: 330,98g.   Desayuno: Kiwi, Percoca, Galbusera Buonicosì Sz (Petit), Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%, Milk Kefir Bianco Naturale, Fage Total 0%, Tre Mulini Corn Flakes (con Vitamine e Ferro), Fiorentini Fiocchi d'avena. Almuerzo: Algida Liuk, Meloni Gialli, Rio Mare Filetto di Salmone Marinato al Limone,  Olio Extra Vergine di Oliva, Natural Sea Tranci di Pesce Spada,  Spinaci, Santa Lucia Mozzarella, Besciamella, Divella Pasta Fresca Lasagna all'uovo. Cena: Purè di Patate (Fresco), Citterio Mortadella, Sabelli Stracciatella di Burrata, Pizza Margherita Napoletana. Pasa Bocas / Otros: Fage Total 0%, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%, Sibamba Arachidi Tostate. más...
466 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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