Diario de grgid979, 15 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 agosto 2020
75,5 kg Disminuído hasta ahora: 33,4 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 agosto 2020:
3191 kcal Grasa: 119,99g | Prot: 188,32g | Carbh: 364,72g.   Desayuno: Bananas, Dempster's Multigrain Bread, Becel Margarine, Clif Bar Whey Protein Bar, Premier Protein Chocolate Shake. Almuerzo: Cadbury Dairy Milk, Clif Bar Whey Protein Bar, Premier Protein Chocolate Shake, Bananas, Pink Lady Apples. Cena: Fried Egg without Fat, Tomatoes, Dempster's Multigrain Bread, Becel Margarine, President's Choice Free from Bacon, Premier Protein Chocolate Shake. Pasa Bocas / Otros: Whiskey, Canada Dry Diet Ginger Ale (Can), Pink Lady Apples, Clif Bar Whey Protein Bar, Sweet Cherries. más...
2249 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 1,9 kg a la Semana



     
 

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