Diario de wovvbagger, 15 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 agosto 2020
87,8 kg Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.    Aún para ir: 8,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 agosto 2020:
2176 kcal Grasa: 114,54g | Prot: 132,12g | Carbh: 146,32g.   Almuerzo: Thomy Gourmet-Remoulade, Parma Prosciutto Di Parma, Lidl Salatgurke, Aldi Eiweißtoastbrötchen, Aldi Zarte Scheiben, Wilhelm Brandenburg Hähnchen Brustfilet, Almette Kräuter, Wasa Mehrkorn Knäckebrot, Eisbergsalat. Cena: Nadler Nudelsalat mit Schinkenwurst, Schweinefilet, Aldi Merguez , Antipasti, Baguette, Bitburger 0,0% Radler Alkoholfrei, Bratwurst, Bionade Ingwer-Orange, Erbsensalat (Tine). más...
2803 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 1,9 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de wovvbagger


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.