Registro de peso (no entrada de diario) del 15 agosto 2020
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43,8 kg
Disminuído hasta ahora: 8,7 kg.
Aún para ir: 0,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1665 kcal
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Grasa: 51,42g | Prot: 119,14g | Carbh: 173,39g.
Desayuno: セブンプレミアム 純粋はちみつ, 大根おろし, 森永乳業 ビヒダス プレーンヨーグルト 脂肪ゼロ. Almuerzo: ローソン ごまドレッシング, レバー, 馬肉, セブン-イレブン ミックス野菜サラダ, マルコメ お吸い物, ご飯. Cena: 熊本ユタカ 馬か肉味噌, ローストビーフ（赤身のみ食べた場合）, いくら, とり天, ベーコン, アスパラガス（液体なし缶詰）, 生ハム, 玄米ごはん, ご飯. Pasa Bocas / Otros: セブンイレブン 枝豆 沖縄の塩シママース使用, 肉巻きおにぎり, コーヒー, コーヒー. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Marina3914
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