Registro de peso (no entrada de diario) del 29 febrero 2020
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71,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
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1734 kcal
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Grasa: 31,84g | Prot: 201,36g | Carbh: 155,60g.
Desayuno: Valu Time 1% Low Fat Milk, Publix Quick Cooking Oats, Quaker Instant Oatmeal - Strawberries & Cream, McCormick Sausage Flavor Country Gravy Mix, Better'n Eggs Better'n Eggs, Egg Beaters Egg Beaters - Southwestern Style, Valu Time 1% Low Fat Milk. Después del Desayuno: Starbucks Caffe Latte (Tall). Onces: Coffee (Brewed From Grounds), Nature's Best Isopure Low Carb Dutch Chocolate. Almuerzo: Nature's Best Perfect Zero Carb Isopure Whey Protein Isolate - Mango Peach, Ocean Spray Diet Cranberry Spray Juice. Cena: Tillamook Marionberry Pie Ice Cream, Skinless Chicken Breast, Earthbound Farm Organic Baby Spinach, Hidden Valley Fat Free Ranch Dressing, Stubb's Bar-B-Q Sauce Original. Después de la Cena: Vitafusion MultiVites Gummy Vitamins, Vitafusion Extra Strength Melatonin Gummies. más...
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2232 kcal
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Ejercicio:
Bus Driving - 7 horas y 30 minutos, Cocinar - 15 minutos, Ducharse - 15 minutos, Conduciendo - 1 hora y 30 minutos, Sentado - 1 hora, Durmiendo - 6 horas, Descansando - 7 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 4,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de chrisw77
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