Diario de Albinochka1989, 16 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 agosto 2020
74,8 kg Disminuído hasta ahora: 10,6 kg.    Aún para ir: 7,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 agosto 2020:
1372 kcal Grasa: 47,46g | Prot: 99,12g | Carbh: 137,35g.   Desayuno:  Оливковое Масло, García Baquero Queso Semicurado, Ribeira Pavo, Огурец (без Кожуры),  Кофе с Молоком, Мультизерновой Хлеб. Almuerzo: Alipende Atun Claro en Aceite de Oliva, Florette Rucula, Calvo Lentejas. Cena:  Кабачок Гриль,  Куриные Бедра (Кожа не Съедена),  Картошка Вареная. Pasa Bocas / Otros:  Нектарины,  Дыня. más...
Perdiendo 4,2 kg a la Semana

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Peso Histórico de Albinochka1989


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