вчера 🏋️♀️🦵 впервые делала становую. ножки сзади сегодня чувствуются ну 1 день МЦ. Может из-за этого вес держитсч
|
59,3 kg
Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2341 kcal
|
Grasa: 89,20g | Prot: 123,27g | Carbh: 260,77g.
Desayuno: Twix Шоколадная Паста, Danone Творог Мягкий 0%, Natura Кокосовая Стружка, Гарнец Мука Кукурузная, Банан, Сытый Боярин Геркулес Классический Хлопья, Яйцо Куриное, Вологжанка Молоко 2,5%. Almuerzo: Вологодское Мороженое Пломбир с Вареным Сгущенным Молоком, Рис Вареный, Вологжанка Молоко 2,5%, Индилайт Филе Грудки Индейки, Nutbutter Арахисовая Паста Crunchy, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Банан. Cena: Фермер-Центр.Рф Халва Самаркандская Сливочная, Boombar Протеиновый Батончик Pudding, Макси Филе Семги. más...
|
peso estable
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Мария07111981
|