Registrarse
|
Ingresar
Chile
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
isirun
Diario
16 ago. 20
Diario de isirun, 16 ago. 20
Perfil de isirun
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Allen einen wünderschönen Sonntag 😗
Und wer heute auch arbeiten muss, wünsche ich einen ruhigen Dienst 👍💗
lalalalaaaa😉😁😍
73,5 kg
Disminuído hasta ahora:
16,7 kg
.
Aún para ir:
3,5 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 16 agosto 2020:
1246 kcal
Grasa: 27,53g | Prot: 84,60g | Carbh: 100,69g.
Almuerzo:
Aldi Hähnchenbrust-Filet-Teilstück, Gartenkrone Rahmspinat Minis.
Cena:
Gekochtes Ei, Banane.
Pasa Bocas / Otros:
Veltins Pilsener.
más...
Perdiendo 1,5 kg a la Semana
54 Seguidores
Apoyo
Comentarios
Toll: 1,5kg👌
16 ago. 20 por el miembro:
Bunte Teller
Achso: dir auch einen schoenen Sonntag 😉
16 ago. 20 por el miembro:
Bunte Teller
😊Ja freue mich auch😁
16 ago. 20 por el miembro:
isirun
-1,5 kg! Super! ☺️ Wünsche dir ebenfalls einen tollen Sonntag! Ich muss zwar heute zum Glück nicht arbeiten, habe aber morgen den ersten Arbeitstag nach zwei Wochen Urlaub. 🙈
16 ago. 20 por el miembro:
FitGirl314
Wow läuft bei dir! Wie machst du das? Ich hänge grade fest... 🥺
16 ago. 20 por el miembro:
Brent Smith
Brent Smith Ich bin 200-300 Kalorien immer unter meinem ETB und auf der Arbeit bewege ich mich viel...Bei den Wetter ist mein Kopf immer ganz nass...Ich sehe aus😂LG
16 ago. 20 por el miembro:
isirun
FitGirl314 Wünsche dir dann morgen frohes schaffen 😀💗
16 ago. 20 por el miembro:
isirun
Danke liebe isirun! ☺️
16 ago. 20 por el miembro:
FitGirl314
Läuft super bei dir! 👍 Hab' auch du einen schönen Sonntag!
16 ago. 20 por el miembro:
Luise Freiheit
👍🏻🔝das machst du toll. Ich sehe bei dem Wetter auch immer aus wie gerade aus der Dusche gekommen😁
16 ago. 20 por el miembro:
Tueftelmann
😂😂😂 Ja wie so ne nasse Rate sehe ich immer aus😍
16 ago. 20 por el miembro:
isirun
🤣🤣👍🏻
16 ago. 20 por el miembro:
Tueftelmann
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de isirun
Ver la Historia Completa