Registro de peso (no entrada de diario) del 16 agosto 2020
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55,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 0,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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894 kcal
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Grasa: 26,68g | Prot: 79,45g | Carbh: 84,84g.
Desayuno: Harzer Käse, Extra, Haferdrink, Kaffee. Almuerzo: Erdbeeren, Heidelbeeren, Braeburn Äpfeln, Life Is Soyummy Natural, Dennree Bio - Leinsaat Geschrotet , Naturgut Bio-Basis-Müsli. Cena: Hengstenberg Balsamico Bianco, Penny Markt Natives Olivenöl Extra, Salakis Feta Light, Rote Zwiebeln, Gurke (Geschält), Rote Tomaten, Heidelbeeren, Erdbeeren, Lindt Excellence 99% Cacao, Mein Q Fitness Quark Vanille. más...
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2238 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 2 horas y 30 minutos, Descansando - 13 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Tigalillie
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