Registro de peso (no entrada de diario) del 16 agosto 2020
|
75,8 kg
Disminuído hasta ahora: 33,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3288 kcal
|
Grasa: 126,99g | Prot: 174,83g | Carbh: 354,64g.
Desayuno: Clif Bar Whey Protein Bar, Premier Protein Chocolate Shake. Almuerzo: Plain Crepe, Clif Bar Whey Protein Bar, Premier Protein Chocolate Shake, Bananas, Pink Lady Apples, Cadbury Dairy Milk. Cena: Kraft Cheese Slice, Cooked Green String Beans (from Fresh), D'Italiano Crustini Hamburger Buns, Costco Lean Ground Beef, Olive Oil, French's Classic Yellow Mustard, McCain Straight Cut Fries, Cucumber (Peeled). Pasa Bocas / Otros: Whiskey, Canada Dry Diet Ginger Ale (Can), Pink Lady Apples, Sweet Cherries. más...
|
Ganando 1,9 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de grgid979
|