Diario de MrCalifornia, 16 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 agosto 2020
95,9 kg Disminuído hasta ahora: 30,7 kg.    Aún para ir: 7,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 agosto 2020:
2486 kcal Grasa: 97,23g | Prot: 154,46g | Carbh: 284,01g.   Desayuno: Orgain Peanut Butter Chocolate Chunk Protein Bar, Laiki Black Rice Crackers, Sabra Tahini Hummus, Waffle House Waffle with Butter & Syrup, Optifast 800 Strawberry Shake. Almuerzo: Boomi Bar Rise Protein Bar, Orgain Creamy Chocolate Nutritional Protein Shake. Cena: Hershey's Milk Chocolate Kisses (1), Round Table Pizza Bbq Chicken Pizza,  Margherita Pizza, Evolve Protein & Greens Drink - Carrot Lemon Ginger Flavor. más...
2054 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Ganando 5,1 kg a la Semana

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