Diario de Maria Julia Avila Amaral, 16 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 agosto 2020
70 kg Disminuído hasta ahora: 6 kg.    Aún para ir: 11 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 agosto 2020:
1400 kcal Grasa: 81,82g | Prot: 67,72g | Carbh: 92,00g.   Desayuno: Aguacate 🥑 Hass Sist Equi Mex, Cebolla Blanca Rebanada Sist Equi Mex, Jitomate Bola PN Sist Equi Mex,  Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), San Jacinto Queso Asadero, Aceite Vegetal, Huevo. Almuerzo: de la Rosa 🌹 Mazapán, Tamarindo (Pulpa sin Azúcar) Sist Equi Mex, Vida Sana Tortilla de Nopal , Guacamole, Aceite Vegetal,  Costillas de Cerdo,  Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Cena: Camote al Horno Sist Equi Mex, Lala Leche Light. más...
Ganando 0,8 kg a la Semana

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Peso Histórico de Maria Julia Avila Amaral


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