Registro de peso (no entrada de diario) del 16 agosto 2020
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99,6 kg
Disminuído hasta ahora: 10,4 kg.
Aún para ir: 14,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1218 kcal
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Grasa: 35,34g | Prot: 82,94g | Carbh: 143,82g.
Desayuno: Gengibre, Água com Limão, Nozes de Nogueira, Estrela do Oriente Castanha do Pará. Almuerzo: Lentilhas, Patinho, Arroz Branco (Cozido). Cena: Ovo Frito sem Gordura. Pasa Bocas / Otros: Clara de Ovo, Quaker Aveia em Flocos, Banana Nanica, Santa Clara Ricota Fresca, Ovo Frito sem Gordura, Zaffari Pão Cacetinho. más...
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de itl.azambuja
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