Diario de engin30, 22 jun. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 junio 2020
75,5 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 5,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 junio 2020:
2126 kcal Grasa: 79,97g | Prot: 82,78g | Carbh: 266,19g.   Desayuno: Ta!Da! Beyaz Peynirli Domatesli Klasik Sandviç, Latte Kahve,  Kakaolu Kek, Kakaolu Kek. Cena: Komagene Çiğ Köfte,  Lavaş,  Adana Kebap. más...
2420 kcal Ejercicio: kosu - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas. más...

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