Registro de peso (no entrada de diario) del 17 agosto 2020
|
92,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1422 kcal
|
Grasa: 69,37g | Prot: 82,35g | Carbh: 117,51g.
Desayuno: Кофе, Домик в деревне Сметана 20%, Творог 5%, Абрикосовые Джемы и Варенья. Almuerzo: Колбаса Докторская, Хлебпром Хлеб Бородинский, Огурец (с Кожурой), Кофе. Cena: Макфа Спагетти Отварные, Огурец (с Кожурой), Гуляш из Свинины. Pasa Bocas / Otros: Творожная Запеканка с Изюмом, Магнит Персик, Кофе. más...
|
|
2263 kcal
|
Ejercicio:
Descansando - 5 horas, Durmiendo - 7 horas, Tareas del Hogar - 4 horas, Cocinar - 1 hora, Google Fit - 7 horas. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ibezotecestvo5
|