Registro de peso (no entrada de diario) del 09 agosto 2020
|
59,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1225 kcal
|
Grasa: 43,38g | Prot: 90,23g | Carbh: 121,23g.
Desayuno: Олейна Подсолнечное Масло , Сахар, Пятерочка Помидоры, Хохланд Творожный Сыр, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо. Almuerzo: Мистраль Булгур, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Говядина Отварная. Cena: Щедрые Хлебец Ржаной, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Запеченые). Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Яблоко Сезонное , Нектарин. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de rukola555
|