Registro de peso (no entrada de diario) del 10 agosto 2020
|
59,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1309 kcal
|
Grasa: 43,66g | Prot: 105,02g | Carbh: 125,82g.
Desayuno: Куриное Филе, Mr. Ricco Майонез, Пятерочка Сахар, Mr. Ricco Кетчуп Томатный Organic, Сыр Тильзитер, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Пятерочка Помидоры. Almuerzo: Тушеные Овощи, Мистраль Булгур Приготовленный , Куриное Филе. Cena: Куриное Филе, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Тушеные Овощи. Pasa Bocas / Otros: Нектарин, Яблоко Зеленое. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de rukola555
|