Diario de worm2butterfly2012, 22 jul. 13

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 julio 2013
117,8 kg Disminuído hasta ahora: 6,0 kg.    Aún para ir: 49,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 julio 2013:
1444 kcal Grasa: 46,88g | Prot: 75,10g | Carbh: 203,13g.   Desayuno: AdvantEDGE Carb Control Shake - Cafe Caramel, 2X Protein Greek Yogurt - Blueberry, Chewy Bars - Caramel Nut, Mangos. Almuerzo: Organic Black Bean Soup, Thousand Island Salad Dressing, Lettuce, Mangos. Cena: Belvita Blueberry Breakfast Biscuits, Rotisserie Chicken. Pasa Bocas / Otros: Sweet Freedom Bunny Tracks, Strawberries. más...
3364 kcal Ejercicio: Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 1,1 kg a la Semana

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