|
Şaşıyorum beni̇ taşıyan di̇ze
Gençliği ihtiyar yaşıyorum ben 🎙🎼
|
66,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1072 kcal
|
Grasa: 45,53g | Prot: 46,82g | Carbh: 127,15g.
Desayuno: Yurdum Közlenmiş Kırmızı Biber, Omlet Yumurta veya Peynirli Karışık Yumurta, Susamlı Simit, Polonez Fit Yaşam Hindi Füme Eti, Ceviz, Salatalık (Kabuklu), Bal, Domatesler, Siyah Zeytin. Almuerzo: Karpuz, Ev Yapımı Yoğurt, Erişte. Cena: Domates Çorbası, Cacık, Fırında Köfte, Bulgur (Pişmiş). más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
 Comentarios
17 ago. 20 por el miembro: serhatbyr
|
17 ago. 20 por el miembro: Mavili~✨
|
17 ago. 20 por el miembro: olgnmer
|
Tebrik ederim şu hiç gitmeyen 5 kg gidiyor gaiba 😊
17 ago. 20 por el miembro: ssawass
|
Teşekkür ederim Savaş 😊 eveett bu sefer gidiyor gibi umarım yağdandır 😄
17 ago. 20 por el miembro: olgnmer
|
17 ago. 20 por el miembro: Alper_89
|
17 ago. 20 por el miembro: olgnmer
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de olgnmer
|