Diario de Albinochka1989, 17 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 agosto 2020
75,1 kg Disminuído hasta ahora: 10,3 kg.    Aún para ir: 8,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 agosto 2020:
1411 kcal Grasa: 50,57g | Prot: 100,56g | Carbh: 139,31g.   Desayuno:  Мультизерновой Хлеб,  Кофе с Молоком,  Огурец (без Кожуры), Ribeira Pavo, García Baquero Queso Semicurado,  Оливковое Масло. Almuerzo: Calvo Lentejas, Florette Rucula, Alipende Atun Claro en Aceite de Oliva. Cena:  Картошка Вареная,  Кабачок Гриль,  Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Pasa Bocas / Otros:  Фисташки,  Дыня,  Нектарины. más...
Ganando 2,1 kg a la Semana

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