Registro de peso (no entrada de diario) del 17 agosto 2020
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49,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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780 kcal
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Grasa: 15,03g | Prot: 79,79g | Carbh: 82,84g.
Desayuno: トップバリュ 味付めかぶ (40g), 鶏胸肉(皮なし), 旭物産 12品目のシャキシャキサラダ, セブンイレブン ブロッコリー（冷凍）, 秋山食品 こうざき納豆, ご飯. Almuerzo: 24/7ワークアウト プロテイン チョコ味, バナナ. Cena: エノキ, ニチレイ きざみオクラ, ゆで卵, 豚ヒレ肉, 旭物産 12品目のシャキシャキサラダ. más...
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Ganando 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de ＊＊hana＊＊
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