Registro de peso (no entrada de diario) del 17 agosto 2020
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67,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2326 kcal
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Grasa: 54,96g | Prot: 161,40g | Carbh: 297,78g.
Desayuno: マイプロテイン インパクトホエイプロテイン 抹茶, 乾燥ゴマ, 調理したインゲン豆（調理油なし）, ご飯, イオン 鶏レバー煮, メグミルク 牛乳. Almuerzo: はくばく もち麦ごはん, マイプロテイン インパクトホエイプロテイン モカ. Cena: 鶏の胸肉（皮なし）, アボカドサラダ, 西京焼き, 焼きなす, はくばく もち麦ごはん, 味噌汁. Pasa Bocas / Otros: マイプロテイン インパクトホエイプロテイン 抹茶, バルクスポーツ EAA (レモン), マイプロテイン マルトデキストリン. más...
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peso estable
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