Diario de MRVOLARE, 10 ago. 20

2 volte Ristorante Manfredonia e 1 focaccia segale... 👽
54,6 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 agosto 2020:
2291 kcal Grasa: 75,65g | Prot: 98,71g | Carbh: 318,82g.   Desayuno: Galbusera Bellebuone Fette Spesse con Mirtilli Rossi, Mandorle, Semi di Zucca e Semi di Lino, del Giudice Latte Lieve GABRIEL . Almuerzo:  Finocchio Crudo,  Pane Integrale,  Olio Extra Vergine di Oliva, Montana Carne Magra in Gelatina,  Melanzana,  Cicoria,  Sedano,  Ceci Bolliti, Granoro Pasta Integrale Bio. Cena:  Finocchio Crudo,  Olio Extra Vergine di Oliva,  Taccole,  Zucchine,  Pomodori Ciliegini,  Pane Integrale,  Primo Sale. Pasa Bocas / Otros:  Olio Extra Vergine di Oliva,  Pane Integrale. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana

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