Registro de peso (no entrada de diario) del 17 agosto 2020
|
51,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
911 kcal
|
Grasa: 34,81g | Prot: 61,88g | Carbh: 91,27g.
Desayuno: Каша Овсяная, REWE Bio Erdnussbutter Creamy, Leerdammer Original , Сливочное Масло, Поджаренный Белый Хлеб, Кокосовая Стружка, Мёд. Almuerzo: Mandeln, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Брокколи на Пару, Атлантическая Треска. Cena: Вареное Яйцо, Черника, Миндальное Молоко (Подслащенное), Творог (Обезжиренный 1-2% Жира). Pasa Bocas / Otros: Doppelherz Omega-3, 7Gün Ayran Mango, Нектарин, Mirabellen, Zwetschgen. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nora2020s
|