Diario de mchlrne, 17 ago. 20

18 weeks 5 days
65,1 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 6,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 agosto 2020:
2114 kcal Grasa: 84,32g | Prot: 94,44g | Carbh: 259,34g.   Desayuno: McDonald's French Fries (Medium). Almuerzo: Now Foods Psyllium Husk Powder, Simply Nature Peanut Butter Powder, Body Fortress Quick Dissolving Protein Paks - Vanilla,  Bananas, Kroger Fat Free Skim Milk with Vitamins A & D. Cena: Great Value Chocolate Creme Sandwich Cookies,  Vanilla Ice Creams , Sunshine Cheez-It White Cheddar Crackers, Van de Kamp's Crunchy Fish Sticks, Borden 2% Milk American Cheese Slices, Sara Lee 45 Calories & Delightful Wheat Bread, Pure Heart Seedless Watermelon, Trader Joe's Hass Avocado, Great Value Garbanzo Beans, Daisy Sour Cream,  Cucumber (Peeled) , Doritos Nacho Cheese Tortilla Chips (28g). Pasa Bocas / Otros: Hershey's Kisses. más...
Ganando 0,6 kg a la Semana



     
 

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