Registro de peso (no entrada de diario) del 17 agosto 2020
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87,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 12,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1601 kcal
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Grasa: 48,51g | Prot: 128,73g | Carbh: 160,94g.
Desayuno: Banana, Body Action Whey Muscle Hammer, Quaker Aveia em Flocos , Nestlé Leite Ninho Integral. Almuerzo: Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura). Cena: Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Mandioca Cozida. Pasa Bocas / Otros: Body Action Whey Muscle Hammer, Pão Francês, Danone Requeijão Cremoso Tradicional, Ovo Frito. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de diego sousa 1217
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