Diario de Josiramalho, 17 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 agosto 2020
58,6 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 4,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 agosto 2020:
2298 kcal Grasa: 105,10g | Prot: 64,53g | Carbh: 280,80g.   Desayuno: Batavo Iogurte Morango, Banana Prata. Almuerzo: Banana à Milanesa, Ovo Frito, Torresminas Torresmo, Arroz Branco, Aurora Linguiça Toscana, Bacon, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Couve Refogada, Quero Feijão Carioca . Pasa Bocas / Otros: Elma Chips Sensações Frango Grelhado, Elma Chips Sensações Frango Grelhado, Bolo de Leite Ninho, Bolo Branco com Cobertura Glacé (Receita Caseira ou Comprado), Cupcake com Cobertura Glacé. más...
Ganando 0,4 kg a la Semana

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